肩頸一直都這麼硬！！ 「9個動作」解救你的頸椎，低頭族的福音！

2015-05-25 / 作者 : 貝貝 / 77120

今天小編要推薦9個簡單的小動作，回家的捷運上就可以開始做，有助於緩解一天工作和學習的疲勞，解救頸椎哦~